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福岡県内に3店舗展開中の人気出張ホストクラブ『LOVERs』のホスト達が綴るブログ☆
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18:25:26
これ出来る人いますか!?









まず右腕を地面と垂直になるように、真っ直ぐ上へ伸ばして下さい。










そのまま右手を大きくパーに開いて下さい。
















次は左腕を地面と並行になるように、真っ直ぐ横へ伸ばして下さい。












右手と同じように左手も大きくパーに開いて下さい。
















そしてこのまま、左脚を前に。
右脚のアキレス腱を伸ばします。











その体制のまま10秒!












































お疲れ様でした!










傍から見たら

なかなかシュールな姿ですよ笑




















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