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福岡県内に3店舗展開中の人気出張ホストクラブ『LOVERs』のホスト達が綴るブログ☆
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01:02:20




こんばんは
(^-^*)/



眉毛を整えたら
犬に書いたような
眉毛になってしまった

誠です
ε=(>ε<*)プッ

毛虫みたいな
眉毛になってたんだもん
(¨;)








今回は
リフレッシュがテーマ☆





疲れ目からの

肩コリ
首コリ





花粉症からの

鼻づまり








こんな時は















テケテケテーン♪



『蒸しタオル~♪』



ちょっと声を高くして
ガラガラ声で言ってみて





『蒸しタオル~♪』





ドラえもんの
道具みたいでしょ☆
((ミ゜o゜ミ))





テケテケテーン♪は

声に出すと楽しいよ☆






・・・・・。





失礼しました
(^^ゞ







蒸しタオルには
温パック効果があるから



まず
蒸しタオルを広げて
適度に冷ましてから



目元にのせます。



疲れがひどい時は
電気を消して
寝転がりながらすると

リフレッシュ効果抜群☆





次に
肩・首コリには

肩・首の付け根
うなじ辺りを
じっくり温めるのが
ポイントだよ☆



ゆっくりゆっくりゆっくり

大好きなミュージック

大好きなアロマ

大好きなお香など

楽しみながらすると
心も身体もより
リフレッシュできますよ
(#^.^#)





花粉症からくる

鼻づまりには

まず
蒸しタオルを
鼻にのせて
温めます。

温めることで
鼻がムズムズするので
そのタイミングで
ゆっくりと鼻をかむ

するとスッキリ
するそうですよ
p(^^)q





スゴイぞ!

『蒸しタオル!』



くれぐれも
やけどには
気をつけて下さいね☆





何度も
あちーって
なってる誠なんです
(┬┬_┬┬)





蒸しタオルの作り方

濡らして絞ったタオルを
電子レンジで1分程度
温めるだけ☆



簡単o(^-^)o





誠も時々やっとりまーす
(^^)v

やってみて☆





誠は
蒸しタオルじゃなく

蒸し餃子で
やってみます
(>ε<*)プッ



バカ過ぎだろ\(^^:;)





肩コリのツボや

鼻づまり
鼻水止めのツボは

直接聞いてね
p(^^)q


ポチっとツボ押ししちゃいます☆



ツボだけは
文章力ないから
伝えるのが難しい
f^_^;











裏技

焼き肉の食べる順番で
少し太りづらい方法☆




キムチ


ナムル


レバー


ロース


カルビ



最初に野菜系
(キムチ)(ナムル)を
食べておくと
脂肪燃焼・脂肪分解を
手助けしてくれるよ☆



1番最後に
脂の多いカルビを
もってくるのもポイント

脂が
吸収されにくいんだよ☆



焼肉大好き誠からの
裏技でしたp(^^)q





この前撮影したので
一枚ペーストしまーす☆

体調不良の時は
見ちゃだめですよー

×××












キモい~~~~~
(≧~≦))




あっ!?
気づいたら
たくさん書いちゃってた
o(^-^)o



長々blog読んでくれて
ありがとうございました
m(__)m





いっぱい裏技あるから
いっぱいBBSでも
聞いて下さいね
p(^^)q

待ってまーす
\^o^/



=櫻井誠=

みんなのblogが
とても楽しい誠です☆

勉強になります
!(^^)!


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